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无痛人流后怎么自我保健

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  无痛人流的现象越来越普遍了,这与人们的观念的开放及生活压力的增大不无关系。虽然无痛人流的方法比较简答,但是毕竟是对女性重要的生殖器官造成了损伤,如不注意术后的保养,就有可能遗留一些后遗症,如关节炎等,影响女性今后的正常生活。那么无痛人流怎么自我保健呢?

无痛人流后怎么自我保健

  1、无痛人流后最好休息2周,尽量卧床休息,避免做重体力劳动。

  2、多吃富含营养的食品,以促进身体的恢复。

  3、注意保持外阴的卫生,应每天用温水清洗,每隔两小时换一次卫生巾。

  4、两周内不采用坐浴的洗浴方式,以免感染。

  5、一个月之内避免过性生活,如果有发热,小腹疼痛,阴道分泌物气味异常,应及时到医院复诊。

  6、一般阴道出血的症状在三到五天内消失,如果超过了15天,并且血流量大于月经量,应及时就医。

  7、无痛人流恢复性生活后,仍要采取避孕措施,以免短期内多次怀孕。

  以上介绍了无痛人流后的自我保健方法,现在大家应该对此都有所认识了。无痛人流也会对卵巢功能造成一定的影响,一般一个月之后月经才会恢复正常。

 

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