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导致月经不调的原因

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  月经是女人的特有的标志,月经顺利的女性身体和气色都相对较好些。月经不调给女性带去很多苦恼,一旦出现月经不调女性都会非常担心。导致月经不调的原因有哪些呢?月经不调要注意什么呢?

导致月经不调的原因

  月经失调,也称月经不调。妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。

  导致月经不调的原因有以下几方面:

  怀孕是可能导致月经不调的,可在月经在月经延迟7天后,可用早孕试纸测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,“孕早知试条”呈阴性则反之。但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等。当然最后的办法是到医院做B超检查。

  发育异常,特别是子宫本身的畸形,先天无子宫,先天无阴道,还有先天阴道闭锁都会造成不调,还有营养不良,也会造成不调。现在很多年轻女孩子减肥什么的,控制饮食以后,也会造成精神性的厌食,也会造成月经不调。

  妇科炎症导致的月经不调,因为生殖器官一些器质变化引起的,包括生殖器官的炎症。比如子宫内膜炎,肿瘤,子宫上长肿瘤,还有卵巢肿瘤,包括一些卵巢颗粒细胞瘤,这种肿瘤分泌的雌激素,造成月经不调,还有卵巢分泌雄性激素,也可以对月经造成影响,也可以出现月经不调。

  肝脏疾病导致月经不调,临床上某些血液系统的疾病,血液系统像这些贫血,血液系统的肿瘤也会造成月经不调。全身很多疾病都会和月经有关系。还有我们妇科的宫内节育器。有的人放了这个以后,也会发生月经不正常,这个是月经不调的一种。如果一个人肝脏有疾患,肝功能不正常,等等很多问题,因为雌激素在肝脏里,如果肝脏有问题,雌激素代谢都有影响。所以也可以造成月经不调。

  情绪异常引起月经失调,情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

  寒冷刺激引起月经过少甚至闭经,起居无度据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

  月经不调饮食注意:

  1、可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。 2、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。

  3、避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

  4、有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。

  5、即将面临更年期的妇女,应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。

  6、如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适。

  7、疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。

  8、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。

  9、午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素、矿物质。

  以上是关于月经不调的全部内容,希望对广大女性朋友有所帮助。女性在短时间内月经不调的话不用过于担心,自己注意调节就好,但是如果长时间月经不调就要去医院做检查,以免错过治疗时间。

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